Suicidios: "Existe una idea errónea de que hay sufrimientos más válidos que otros"
Profesionales advierten que es necesario estar atento para detectar señales y siempre animarse a preguntar. Derribar mitos y pedir ayuda, los consejos más fuertes para apoyar a personas en crisis.
El suicidio o los intentos de suicidio son problemáticas profundas en las que entran en juego diversos factores, propios y ajenos, y que interpela muchas veces a los que se encuentran alrededor de las personas que atraviesan algún malestar. Pero como tantos otros temas intrincados, con frecuencia resulta complicado encontrar la manera y romper con el tabú y los mitos que circulan, a menudo, sin suficiente rigor científico.
Lo cierto es que los profesionales competentes en esta área apuntan al compromiso y respeto por los padecimientos que puede estar atravesando la otra persona, con la necesidad de alejarse de las visiones particulares o sesgadas que se puedan tener desde la perspectiva propia, y ofrecer ayuda.
República de Corrientes dialogó sobre esta cuestión con el licenciado en Psicología Ariel Scherman, miembro del Programa por la Vida, de la Provincia. "Hay muchos mitos y prejuicios sobre la muerte en general, y sobre todo con respecto al suicidio", comentó. En este mismo sentido, expresó que "existe una idea errónea de que hay sufrimientos más válidos que otros, cuando en realidad cada malestar es completamente subjetivo", sostuvo el especialista.
"Las señales muchas veces son silenciosas o solapadas y no son fáciles de detectar"
ARIEL SCHERMAN
LICENCIADO EN PSICOLOGÍA
El mensaje llega si se quiere como respuesta a los comentarios que reiteradas veces tratan de validar -o no- los motivos que tiene una persona para sentirse mal, algo que a menudo puede devenir en una decisión trágica. "Lo que le sucede a otro es muchas veces tomado de manera irrisoria, pasa frecuentemente con las cuestiones de pareja o amorosas", dijo Scherman al respecto.
Cercanía
La idea de que una persona es capaz de medir el malestar de otra de acuerdo a su propia perspectiva es la que aseguran que hay que desterrar. Pero la mirada profesional da incluso un paso más en este tema y señalan que, internamente, las personas que se animan a juzgar tienen problemas o temores similares y simplemente lo ocultan por algún motivo, algo que termina siendo doblemente perjudicial: para el fuero interno y en el impacto que pueden tener sus dichos hacia los demás.
Además, subestimar un malestar lleva aparejado alejarse de la situación problemática, cuando en realidad lo aconsejable es hacer exactamente lo contrario. Aquí aparece otro mito muy arraigado, que es aquel que señala que hablar del tema puede generar el efecto contrario al deseado y acelerar una decisión trágica. Hay que tomar las señales en serio, no para alarmarse pero sí para ver y escuchar qué pasa".
Ariel Scherman sostiene en este sentido que "no es necesario que la persona que ayuda encuentre una solución, quizás sea necesario el apoyo profesional, pero con detenerse a escuchar uno ya está haciendo mucho", dijo.
Mitos y señales
Al ser considerado un tema tabú y del que se prefiere hablar lo menos posible, el suicidio está cargado de mitos que terminan, aunque sea involuntariamente, teniendo un efecto negativo y socavando la posibilidad de ayudar a quien lo necesita. "El que amenaza no lo va a hacer", es una frase bastante popularizada para hacer referencia a la problemática. Esto no solo que no es así, sino que los profesionales aseguran que en general las personas que toman una decisión de este tipo en algún momento lo dejaron entrever.
"Las señales muchas veces son silenciosas o solapadas y no son fáciles de detectar", dijo el licenciado en Psicología. "Hay que estar atentos a si alguna persona cercana de repente cambia notoriamente su manera de ser o manifiesta sentirse mal". En estos casos, el consejo es siempre preguntar y escuchar.
Asistencia
Corrientes cuenta con el servicio de la línea telefónica 135 "El que habla no está solo".
Funciona las 24 horas y es atendida por profesionales capacitados para asistir a personas en crisis. Está disponible para quienes que se encuentran pasando un mal momento y necesitan ayuda, o bien para las personas cercanas que no saben cómo actuar en ciertos casos.
Desde el Programa por la Vida comentaron que la línea telefónica tuvo una intensa actividad en la primera etapa de la cuarentena, durante 2020. El encierro y la situación de emergencia sanitaria hicieron que muchas más personas se animaran a llamar y pedir apoyo. Luego de ese periodo, y hasta la actualidad, el servicio volvió a tener una demanda habitual.
Pedir ayuda de esta manera también sigue siendo un tema delicado y al que muchos escapan, por lo que instan a las personas que lo necesiten a comunicarse con la tranquilidad de que serán atendidas por profesionales, con la seguridad del resguardo de su intimidad y el compromiso de avanzar con un acompañamiento efectivo.
