El atletismo, un deporte olímpico de mucha exigencia
Para el entrenador internacional, "esta es una actividad muy fisiológica" y, por ende, hay que sumarle mucho trabajo. "Se requiere mucha habilidad y no todos pueden practicarla", explicó.
Alejandro Ávalos -con solo 31 años- es el presidente de la Federación Correntina de Atletismo, el más joven en todo el país. Hace tres años está en ese puesto y hacía 20 que el organismo no tenía actividad
"Me desempeño como entrenador en el Corrientes Corre, en el gimnasio Leparc y en la Escuela de Policía de la Provincia", expresó el profesional a República de Corrientes.
Su carrera
Su vida deportiva se inició gracias a su mamá, quien es profesora de Educación Física y entrenaba en aquel momento a los cadetes de la fuerza en el antiguo hipódromo, donde Alejandro iba a correr y participaba de los entrenamientos.
Ávalos recuerda: "Mi primera carrera la hice a los 8 años en el Colegio Salesiano, donde era alumno. A los 14, comencé con el plan de entrenamiento con profesor y corredora". Por este motivo, empezó a competir en los Evita y se dio cuenta de que obtenía buenos resultados. "Nunca fui habilidoso en el fútbol y me gustaba correr", dijo.
El presidente de la Federación Correntina de Atletismo tuvo la posibilidad de ir al Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (Cenard) y se dio cuenta de lo que era verdaderamente entrenar con una planificación bien armada y con entrenadores específicos de atletismo. Ese primer año fue campeón argentino en 800 metros, una prueba que le gusta. A los 23 fue subcampeón argentino, entre otras consagraciones.
El profesor compitió de los 18 a 25 años y aprovechó durante ese tiempo para estudiar. Además, trabajó la misma cantidad de años con proyectos de gestión deportiva en la Secretaría de Deportes. "Me gusta ese rol, pero prefiero estar al aire libre con mis chicos. Eso es lo que me llama", informó.
Su vida en Buenos Aires
Por su trabajo en la Capital Federal, en 2015 volvió a Corrientes pero solo a dictar capacitaciones. Fue tanta la convocatoria, que tuvo que viajar seguido trayendo novedades para la competencia en su ciudad, como un arco estructural y medallas finisher, entre otras cosas.
Alejandro seguía con las capacitaciones a distancia, mandaba los planes de entrenamiento de forma gratuita, pero al tiempo muchas personas dejaron de asistir. "Si bien yo estaba pendiente de los corredores, fue difícil mantenerlo por la distancia", expresó.
Además dijo, "En una de esas clínicas, fui a Mercedes y se me acercó un joven llamado Facundo Alegre -quien había competido en los Evita y no le fue bien- a pedirme un plan para iniciarse en la disciplina".
El entrenamiento seguía siendo a distancia, las marcas de Facundo fueron mejorando, tanto que se llevó la medalla de oro en varias oportunidades. También compitió en el Sudamericano y posteriormente, en el Mundial de Atletismo.
La vuelta a Corrientes
El entrenador tomó la decisión de volver a su provincia natal y armar el equipo de Corrientes Corre, único equipo federado de la provincia, que ganó alrededor de 114 medallas nacionales, 9 internacionales y representaciones en los mundiales.
El equipo tiene tres tipos de entrenamiento: La Escuelita, que tiene como fin inciar al chico de entre 4 a 11 años a correr, lanzar y saltar desde juego. Ya a partir de los 11, depende del desarrollo de cada chico, comienzan con entrenamiento más específicos de ejercicios. Los adolescentes ya entrenan para competir.
"Ya tenemos el calendario anual de la Federación Argentina de Atletismo y tratamos de ir a todos los nacionales. Obviamente, se presentan en carreras regionales", expresó.
Trayectoria
El profesor de Educación Física es entrenador de alto rendimiento y también capacitador internacional de atletismo, avalado por la Confederación Argentina de Atletismo (CADA). Además, cumple el rol de juez nacional nivel 1 y tuvo la oportunidad de estar en los Juegos Olímpicos de la Juventud realizado en 2018 en Buenos Aires.
Asimismo, es tecnificador del Programa Nacional de Escuelas Deportivas Argentinas (EDA) de la región NEA. n
