La piel, el órgano vital que necesita cuidados y protección adecuada

Se trata de un órgano vivo con capacidad de regenerarse, es impermeable, resistente y flexible, respira y se mantiene activo las 24 horas del día realizando todo tipo de acciones fundamentales para nuestro organismo. La piel es un órgano vital para el cuerpo humano.

Sin embargo, muchas veces no recibe los cuidados que necesita, máxime en esta época del año. Aumenta la temperatura y, con ella, el deseo de estar al aire libre y relajarse al sol. Aunque las restricciones establecidas por la pandemia impiden que las playas se colmen de bañistas, la exposición se realiza en cualquier lugar. ¿Sabemos los riesgos que esto puede traer si no la cuidamos debidamente? 

Si bien con el paso de los años la piel sufre algunos cambios y pierde elasticidad, firmeza y tersura, también es posible que esto le ocurra a una piel joven si es que no se toman las precauciones pertinentes. Para esto, es importante acudir a un dermatólogo para que indique el tipo de piel que se posee y de qué forma cuidarla.

La piel grasa es aquella que tiene un exceso de lípidos. Cuando los poros se dilatan, pueden aparecer puntos negros y otras erupciones, por lo que requieren una limpieza especial. Por otro lado, la piel seca se caracteriza por su irritabilidad y sequedad, por lo que hay que mantenerla hidratada y nutrida. También se puede tener un tipo de piel mixto, donde en partes es grasa y en partes seca, por lo que se debe encontrar un equilibrio entre ambos cuidados.

Los especialistas brindan varios consejos para prevenir el deterioro cutáneo como beber 2 litros de agua por día, evitar el alcohol y el cigarrillo, mantener una dieta equilibrada, haciendo especial hincapié en las frutas y verduras. Además, limpiarse diariamente para evitar que los poros se obstruyan y la piel pueda respirar normalmente y eliminar impurezas. Utilizar para el aseo jabones cremosos ayuda también a mantenerla nutrida. A esto hay que sumar actividad física, contemplando una rutina que implique realizar ejercicio varias veces por semana. Y, por supuesto, tomar las precauciones necesarias al exponerse al sol, utilizar protector solar y no pantalla solar, por lo menos de factor 15, aplicándolo media hora antes de exponerse y reiterando las aplicaciones cada 2 horas y después de meterse al agua.

Cáncer de piel

La exposición a las radiaciones ultravioletas provenientes del sol es la causa más frecuente del cáncer de piel. Es importante protegerse del sol durante todo el año, no solo durante el verano. Una lesión en la piel, una llaga que no cicatriza o un cambio en un lunar puede ser un signo de cáncer de piel.

En ese sentido, especialistas advirtieron una merma en las consultas presenciales para detectar y prevenir el cáncer de piel y recomendaron la realización de autoexamen para chequear lunares, manchas o marcas y despejar dudas en pacientes que, por temor a coronavirus, prefieren no acercarse a centros médicos, de cara a la llegada del verano.

De acuerdo con los especialistas, debido a la pandemia, un número importante de pacientes postergaron o suspendieron los controles de rutina, algo alarmante ya que la detección temprana es fundamental y puntualmente el cáncer de piel, la forma más común de cáncer en los seres humanos, “detectado a tiempo, es curable en la mayoría de los casos”.

 

“El cáncer de piel puede aparecer en cualquier momento de la vida, con mayor o menor riesgo según los antecedentes de cada paciente. Es fundamental el control”.

Ana Clara Acosta

médica dermatóloga del Hospital Ramos Mejía

 

La detección temprana

“El cáncer de piel puede aparecer en cualquier momento de la vida, con mayor o menor riesgo según los antecedentes de cada paciente, pero es fundamental el control dermatológico y de todas las especialidades de la medicina que fueron abandonadas en estos meses”, alertó Ana Clara Acosta, médica dermatóloga del Hospital Ramos Mejía.

Si bien la telemedicina fue una aliada en este contexto de pandemia, Acosta explicó que en la dermatología es difícil hacer un diagnóstico de una enfermedad maligna mediante una foto o un video.

En ese sentido, pidió “seguir incentivando el autocontrol de la piel, la consulta anual al especialista o la consulta temprana en caso de tener una lesión rara, nueva, que no se cura”.

Recomendaciones: observar la piel

Entre las recomendaciones, se aconseja observar la piel, revisar zonas ocultas como el cuero cabelludo, la zona genital y pedir ayuda para evaluar zonas como la espalda, para poder reconocer si alguna mancha o lunar es nuevo o cambió.

Por otro lado, entre las claves para proteger la piel del daño solar se aconseja usar prendas de vestir que cubran zonas delicadas como rostro, brazos, la zona del pecho, aplicar abundante protector solar de amplio espectro con FPS (factor de protección solar) superior a 30 y, en caso de pieles blancas, de 50 o superior, y evitar, en lo posible, la exposición solar entre las 10 y las 16, horario en que los rayos ultravioletas son más intensos.

Lunares: ¿cuándo son peligrosos?

El melanoma es un tumor maligno originado en los melanocitos (célula de la piel) y es la causa de muerte más frecuente entre las enfermedades cutáneas. A pesar de que la mayoría de los melanomas se originan en la piel, por ejemplo en el tronco o en las extremidades, también pueden aparecer en otras  superficies del cuerpo (como la mucosa de la boca, del recto o de la vagina, o la capa coroides del interior de los ojos).

Actualmente, un 50% de los casos de melanoma se observan en personas menores de 50 años y un 35% de ellos son menores de 35 años.

El sol, el principal provocador

Los factores de riesgo del melanoma pueden dividirse en personales y ambientales. Dentro de los primeros, influye el fototipo (color) de piel, el número de lunares y la presencia de lunares atípicos (llamados nevus displásicos), además de los antecedentes familiares de cáncer de piel.

Entre los factores de riesgo ambientales, el principal es la exposición solar intensa y frecuente. Pero además del sol, las camas solares también representan un factor de riesgo importante, ya que los rayos ultravioletas (UVA y UVB) que emiten son extremadamente perjudiciales para la piel.

El alfabeto del melanoma

Para facilitar el diagnóstico clínico, se ha implementado el sistema del ABCDE del melanoma. De esta manera, las primeras cinco letras del abecedario son una guía para los signos precoces de advertencia de este tumor cutáneo:

✔️Asimetría: si se traza una línea por el medio del lunar, las dos mitades no se corresponden.

✔️Bordes: son irregulares, desparejos y pueden presentar muescas.

✔️Color: presenta una variedad de colores. También puede volverse rojo, blanco o azul.

✔️Diámetro: aumenta de tamaño a más de 6 milímetros o se eleva.

✔️Evolución: presenta cambios en tamaño, forma, color, elevación, o aparecen nuevos síntomas como sangrado, picazón o formación de una costra.

Realizá una vez por año una visita al dermatólogo y examiná regularmente tu piel (una vez al mes), ya que más de la mitad de los pacientes con melanoma tiene lunares atípicos de aspecto inusual.

Si tenés antecedentes de melanoma en su familia, incrementá la frecuencia de los controles. En estos casos, los niños deben ser examinados por un médico desde los 10 años de edad.

Consultas dermatológicas gratuitas 

Con el acompañamiento de la comuna capitalina, La Roche-Posay realizará una campaña de concientización para prevenir el cáncer de piel. Sin embargo, debido a la pandemia por covid-19, en esta oportunidad se harán consultas dermatológicas gratuitas de forma virtual. Para acceder a las atenciones, los vecinos pueden inscribirse de manera on line.

Esta campaña se realiza todos los años con el objetivo de prevenir el cáncer de piel, que afecta a más de 200.000 personas y aumenta considerablemente año tras año. Sin embargo, el 90% de los casos pueden ser tratados si se detectan a tiempo. Por esa razón, la concientización y educación mediante hábitos y chequeos preventivos son claves para frenar la incidencia de este cáncer en la población.

A través de esta iniciativa, la marca suele recorrer distintas ciudades del país con un tráiler móvil con especialistas dermatólogos que se dedican a examinar los lunares y brindan un diagnóstico personalizado de forma gratuita. Sin embargo, por la pandemia –que requiere precauciones estrictas–, por el momento no es viable llevar a cabo la campaña de manera presencial.

Sistema de turnos

Actualmente están disponibles los turnos para que los vecinos puedan consultar online sobre fotoprotección y prevención del cáncer de piel, y se extenderán durante todo noviembre.

De esta manera los vecinos podrán solicitar un turno en el siguiente link: http://cloud.mail.dermabeauty.com.ar/SalvaTuPiel para consultar con un dermatólogo de forma gratuita. Hasta el momento, la campaña cuenta con 450 especialistas que brindarán dichas consultas.

La lepra, una enfermedad que tiene cura

Actualmente, en Corrientes hay 24 casos activos de lepra. De ellos, 9 fueron detectados este año. Los pacientes reciben atención en el Dispensario Dermatológico “Hersilia Casares de Blaquier” y provienen de la capital, Ituzaingó, Saladas, Empedrado, Goya, Itatí, Paso de los Libres, Mercedes, Colonia Liebig, Curuzú Cuatiá, Santo Tomé, Esquina y Concepción.

La lepra es una enfermedad infecciosa curable causada por una bacteria llamada Mycobacterium leprae o bacilo de Hansen, que afecta principalmente la piel, los nervios periféricos, la mucosa de las vías respiratorias altas y los ojos. Las formas clínicas graves pueden comprometer también las mucosas de las vías aéreas superiores y otros órganos internos. Y, si no se realiza un diagnóstico precoz y un tratamiento completo, puede generar discapacidades físicas, permanentes y progresivas.

“Es importante que la comunidad sepa que la lepra es una enfermedad que tiene cura, y que la Provincia brinda diagnóstico y tratamiento gratuito a través de esta institución”, señaló la directora del Dispensario, María Dalurzo.

El contagio se produce de persona a persona, a través de las vías aéreas superiores y la piel, por contacto directo y prolongado entre un enfermo no tratado y una persona sana susceptible. Naturalmente, el 80 por ciento de las personas poseen resistencia a la infección, por lo que debe mediar una predisposición especial para contagiarse. No es hereditaria ni congénita. Dalurzo insistió en que “la consulta precoz ante los primeros síntomas y realizar el tratamiento, evita las discapacidades y corta la cadena de trasmisión de la enfermedad”.

Los datos de la Sociedad Argentina de Dermatología de la última década muestran que cada año se detectan entre 300 y 400 nuevos casos de lepra en el país. Y la mayoría de estos diagnósticos ocurre en el área endémica de la enfermedad -una zona donde una enfermedad se mantiene estable- integrada por las provincias del noroeste, nordeste y centro del territorio nacional: Chaco, Formosa, Corrientes, Misiones, Santa Fe, Entre Ríos, Córdoba, Santiago del Estero, Tucumán, Salta, Jujuy, Buenos Aires y la Ciudad Autónoma de Buenos Aires.