Corrientes, bajo alerta por temperaturas extremas: lo que hay que saber para cuidarse del sol

Al menos hasta la próxima semana, el país atraviesa una gran ola de calor que afecta fundamentalmente al norte y centro del país. Corrientes y otras 19 provincias son algunas de las más afectadas, por lo que el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió alertas por altas temperaturas. Conocé los cuidados a tener en cuenta durante estos días. 

Con máximas que podrían llegar hasta los 42 °C  -y una sensación térmica superior- se pronostica una de las semanas más calurosas del año en Corrientes que, pasadas las 19, se encuentra totalmente bajo alerta amarilla por "temperaturas extremas".

Este aviso -en el que también se encuentra Chaco, Formosa, casi todo Misiones, Santiago del Estero, el noreste de Salta y casi todo el norte- se emite ante la presencia de temperaturas que "pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas",  según el SMN.

Más al sur, Río Negro está bajo alerta naranja, mientras que otras, como Mendoza y partes de San Juan, Neuquén y Buenos Aires, en alerta roja, capaz de afectar "a todas las personas, incluso a las saludables".

Cómo cuidarse de las altas temperaturas

Si bien las playas  -muy concurridas en Corrientes- suelen ser los espacios elegidos para afrontar estos días vacacionales de altas temperaturas, el Ministerio de Salud recomienda tomar algunos cuidados especiales  en dichos espacios:

• Evitar exponerse al sol entre las 10 y las 16.
• Usar protector solar FPS 50 o más y reaplicar cuando sea necesario.
• Usar sombrillas, gorros y lentes de sol.
• Mantenerse hidratado.

Por otra parte, la cartera emitió hoy recomendaciones para la sociedad durante su día a día: 

• Hidratarse, sin esperar a sentir sed, con más frecuencia que lo habitual.
• En caso de estar amamantando, hacerlo más seguido.
• No realizar actividad física intensa.
• Evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas.
• Utilizar ropa clara y de algodón.
• Usar protector solar.
• Consumir frutas.
• Solicitar atención médica en caso de tener alguno de estos síntomas: temperatura corporal mayor a 39 °C, náuseas o vómitos, mareos o desmayos, sed intensa y sequedad en la boca, sudoración excesiva, piel muy seca, dolor de estómago y de cabeza.

Redacción