Vivian: "Hay que erradicar la palabra lucha porque quita la energía para sanar del cáncer"
Este enfoque proactivo, sumado a la elección consciente de su entorno, le permitió controlar una parte fundamental del proceso. El tratamiento es largo, pero la actitud es una decisión diaria.
En este mes de concientización, donde el color rosa ilumina la necesidad de actuar, desde República de Corrientes destacamos la valentía de mujeres como Vivian Mabel Stern. Ingeniera agrónoma y coach ontológica, Vivian no solo transitó el camino del cáncer de mama, sino que hoy guía a otras mujeres a tomar las riendas de su salud.
Octubre, impulsado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como mes para concientizar, prevenir y detectar precozmente el cáncer de mama, es más que un color; es un llamado a la acción que puede salvar muchas vidas.
El diagnóstico de Vivian, un carcinoma lobulillar en estadio 3, llegó de manera sorpresiva. Tras años de monitoreo de un nódulo, la evolución fue rápida, transformándose en un hallazgo que requirió acción inmediata.
Lo más impactante de su recorrido fue enfrentarlo en el pico de la pandemia. Imaginen la presión: cada visita al hospital era una travesía marcada por el miedo al contagio, sabiendo que enfermarse de covid-19 podría haber detenido su tratamiento vital. Ella describe esa época como un ejercicio extremo de disciplina y cuidado riguroso, donde llegar a tiempo a cada sesión de quimioterapia era una victoria en sí misma.
"No somos guerreras, estamos para
accionar"VIVIAN MABEL STERN
EXPACIENTE DE CÁNCER
Cuando la noticia del cáncer resonó, Vivian encontró un ancla inesperada: su disciplina forjada a través del deporte y el entrenamiento constante. Ella relata que las palabras de su médico fueron su primer bálsamo: "Es cáncer, pero tiene solución, solo tienes que seguir el tratamiento". Enfocarse en la evidencia y en el protocolo, en lugar de dejarse paralizar por el miedo, le permitió transformar la incertidumbre en un plan de acción.
Hoy, Vivian no solo es sobreviviente, sino una coach que acompaña. Su mensaje es claro: la detección temprana, como la que ella experimentó gracias a sus ecografías programadas, es la herramienta más grande que tenemos. Ella invita a honrar al cuerpo y no postergar ese chequeo pendiente, porque ese pequeño acto de constancia puede marcar la diferencia entre un susto y un camino de tratamiento manejable.
Sin embargo, el mensaje más profundo de Vivian va más allá de la disciplina; es un cambio de paradigma sobre cómo nombramos a la experiencia con el cáncer. Vivian enfatiza un punto crucial para el bienestar mental y físico de quienes atraviesan un proceso oncológico: "Tratamos de erradicar la palabra lucha porque luchar quita la energía vital que no puedes perder en ese lugar", destacó.
Cuando decimos que "estamos luchando", el cuerpo se prepara para una batalla agotadora. Enfrentar el diagnóstico como una pelea constante genera un desgaste mental y físico innecesario. El proceso oncológico requiere que se reserve toda la energía para sanar. Por eso, Vivian propone transitarlo "con calma, compasión y amor. Es un proceso de conciliación, no de confrontación extrema".
"No somos guerreras, estamos para accionar". Este es el concepto que Vivian y su grupo de compañeras buscan promover. Cambiar la mentalidad de "pelea" por "acciones que te mantienen hacia el proceso de la salud" es fundamental. Accionar incluye desde seguir el protocolo médico hasta nutrir el espíritu con paz y esperanza. "Los controles son esenciales, ya que el 85% de las mujeres se salvan gracias a la detección temprana", agregó.
Paciencia y aceptación
Con su formación como coach, Vivian enseña a gestionar el diálogo interno y externo. Ella recuerda cómo su enfoque proactivo marcó la diferencia desde el inicio: "Como profesional tengo una cajita de herramientas y ver desde el lenguaje desde qué nos decimos. Cuando los profesionales me dicen que se te va a caer el pelo, vos decidís si esperar a que se te vaya cayendo el pelo a mechones y sufrís o accionás. Yo decidí accionar y, al otro día de mi primera quimioterapia, doné mi cabello, que tenía 60 cm de largo". Si bien este acto fue muy duro para su entorno, le permitió controlar una parte esencial del proceso.
"El mensaje que me gustaría dejar
es que entrenemos en este proceso
la aceptación, y que no nos preguntemos por qué me pasa a mí, sino para qué"VIVIAN MABEL STERN
EXPACIENTE DE CÁNCER
Vivian subraya que el tratamiento es un camino largo, que exige paciencia y la elección consciente de nuestro entorno: "El que mira y me ve pelada pues que se arregle. Las interpretaciones son los que afectan a una paciente en tratamiento. Primero hay que saber que es un proceso de no menos de dos años. El tratamiento es largo, pero hay que predisponerse a tener paciencia, compasión y accionar eligiendo las personas con las que te querés juntar, qué querés hacer". Para ella, la vida nos presenta primero el desafío y luego el aprendizaje, al revés de la escuela.
Un aspecto vital que Vivian destaca es el apoyo que rodea al paciente. Ella y su marido ofrecen talleres enfocados en quienes acompañan: "El acompañante es fundamental, amigos, parientes, pareja, padres. Es importante acompañar sin descuidarse ellos, sin desesperarse. Entrenando la pregunta qué puedo hacer por vos, cómo te ayudo". Es clave respetar si el paciente dice no necesitar nada, y enfocarse en la comunicación y la búsqueda de profesionales especializados, como nutricionistas y psicooncólogos, disponibles localmente en Corrientes.
También recordó que su hermana, seis años más grande que ella, "estaba asustadísima y salió a hacerse todos los estudios para ella y sus hijas".
En este tan importante mes, no solo por celebrarse el Día de la Madre, también está la actividad denominada Octubre Rosa, que está dedicado a crear conciencia y sensibilización sobre el cáncer de mama. "Participé de cada Octubre Rosa junto con el equipo médico del Hospital Vidal. Fue algo que yo dije: ‘bueno, mi experiencia tiene que servir para algo, no solamente para mí’. Empecé a notar que el cáncer me hizo de mensajera".
Para concluir, Vivian enfatiza el cambio de perspectiva: "El mensaje que me gustaría dejar es que entrenemos en este proceso la aceptación y que no nos preguntemos por qué me pasa a mí, sino para qué".
Al cambiar el enfoque hacia el para qué, cada persona descubre su misión, ya sea compartir su experiencia o sugerir mejoras en el sistema de salud. Finaliza con una distinción fundamental: "Podemos llorar, nos duele físicamente, pero sufrir es opcional. Me duele, pero no estoy dispuesta a sufrir, decido no quedar entrampada en eso de la autocompasión, sino hacer uso de la fuerza vital que todos tenemos adentro para pasar el desafío del cáncer".
Durante todo el mes de octubre, la Municipalidad de Corrientes intensifica las actividades de concientización y prevención del cáncer de mama en las salas de atención primaria de la salud (SAPS) de la ciudad.
Este esfuerzo se enmarca en el Mes Rosa, una campaña internacional destinada a sensibilizar sobre la importancia de los controles regulares y la detección temprana de esta enfermedad, que afecta a una de cada ocho mujeres en Argentina.
Entre las medidas impulsadas por la Municipalidad se destacan las charlas informativas, la realización de ecografías mamarias y mamografías, así como la promoción del autoexamen mamario, una herramienta esencial para que las mujeres puedan estar atentas a posibles cambios en su cuerpo.
