Alerta por calor extremo para la provincia

El Servicio Meteorológico Nacional emitió una alerta por temperaturas extremas para Corrientes, que tiene en su mapa gran parte en color naranja y otra en amarillo. Prácticamente todo el centro, sur y este de la provincia está cubierto de ese color, con la posibilidad de calor que puede generar un peligro para personas en grupos de riesgo, como menores de dos años o adultos mayores.

En tanto que en la parte norte, el color amarillo indica que algún nivel de peligro por altas temperaturas. Es por ello que desde el organismo nacional emitieron un alerta y recomendaciones para evitar complicaciones a causa de este evento de calor extremo en personas de riesgos.

Recomendaciones 

-Aumentá el consumo de agua (frecuencia e ingesta) sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.

-No te expongas al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).

-Prestá atención a niños, bebés, embarazadas y personas mayores o con enfermedades crónicas.

-Evitá las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas y comidas muy abundantes.

-Ingerí frutas y verduras.

-Reducí la actividad física.

-Usá ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.

-Permanecé en espacios ventilados o acondicionados.

-Ante sed intensa y sequedad en la boca, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

-Solicitar de inmediato asistencia médica.

-Trasladar a la persona afectada a un lugar fresco y tranquilo, intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.